Сопли вообще явление неприятное, но с ним на протяжении жизни большинство людей сталкивается неоднократно. Появление соплей обычно служит сигналом начала простудного или вирусного заболевания, реже – одним из симптомов аллергической реакции. Однако некоторые обнаруживают у себя кровавые сопли по утрам и очень пугаются, особенно когда этот повторяется неоднократно. Оставлять этот симптом без внимания конечно же не стоит, но и о серьезных неполадках в организме он как раз не говорит.
Содержание статьи
Откуда кровь
Собственно говоря, даже такого термина как «сопли» в официальной медицине просто нет. Это глубоко вошедшее в обиход народное название слизистых выделений из носа. Когда они становятся слишком обильными, то мы говорим о таком симптоме как насморк. Цвет выделений даже может подсказать, чем он спровоцирован. Но откуда же берется кровь?
Наиболее частой причиной является разрыв мелких капилляров, которых очень много на стенках носового прохода. Расположены они под тонкой слизистой оболочкой и при наименьшем воздействии могут лопаться, оставляя кровавые следы, видимые при очищении носа. Утром кровь заметнее, так как она собирается в носовой полости за ночь и маленьких сгустков в соплях больше.
Здесь очень важно не перепутать два совершенно разных явления: достаточно безобидные сопли с кровью по утрам и носовые кровотечения, которые тоже могут появляться утром. Отличить их визуально очень просто.
Когда кровь в слизистых выделениях присутствует в виде небольших сгустков или окрашивает сопли в слегка розоватый цвет – повода для большого беспокойства нет. Если же по утрам на подушке остаются алые или бурые пятна, а при сморкании на салфетке растекается красная кровь – это уже кровотечение. Если оно продолжается, то надо его остановить, а затем обратиться к врачу для выяснения причины.
Причины кровянистых выделений
Повреждение и кровоточивость капилляров, следствием чего и является насморк с кровью по утрам, могут вызвать множество разных причин – от механического воздействия до различных заболеваний, даже не всегда связанными с органами дыхания. Определить точную причину, скорее всего, сможет только врач. А мы рассмотрим только несколько самых распространенных из них:
- Слишком сухой воздух в помещении. Особенно в отопительный сезон, когда постоянно включены обогреватели. Приводит к пересыханию слизистой оболочки носа. Она покрывается мелкими трещинками и капилляры просто рвутся. Решить проблему поможет простой увлажнитель воздуха. А если нет возможности его купить – попробуйте вешать на батарею мокрое полотенце или ставить возле нее емкость с водой.
- Сосудистые спазмы. Их очень часто испытывают метеозависимые люди. Также спазм может возникнуть при неправильном положении головы во время сна. Если подушка слишком высокая или низкая, шея находится в постоянном напряжении, и может нарушиться кровообращение. Иногда сосудистые спазмы возникают при резкой перемене климата или перенапряжении. Бороться с таким явлением можно только симптоматически, устранив факторы-провокаторы.
Повышенное артериальное или внутричерепное давление. А это уже опасный симптом, на который стоит обратить особое внимание. Обычно его можно распознать по достаточно сильной головной боли, которой сопровождаются кровянистые выделения. Они даже могут служить началом носового кровотечения, которое нередко бывает при таких диагнозах. Если сопли с кровью утром появляются постоянно, и вы часто испытываете головокружения, давящую боль в затылке и/или висках, потемнение или «звездочки» в глазах – немедленно на консультацию к врачу. Это может быть первым симптомов предынсультного состояния.- Механические повреждения. Капилляры повредить очень легко даже при слишком интенсивном очищении носовых проходов. Особенно тем, кто любит поковыряться там пальцем или ватными палочками. Из-за слишком сильного давления тонкие стенки рвутся, и в сопли попадает кровь. Иногда кровянистые выделения появляются в течение некоторого времени после серьезной травмы или операции, проведенной на носу. Это говорит о том, что процесс заживления раневой поверхности еще не завершен и нужно принять меры, чтобы избежать попадания инфекции и развития воспаления.
- Вирусы и инфекции. Сухость слизистой носа вызывает резкое повышение температуры тела, которым обычно сопровождаются болезни, спровоцированные патогенными микроорганизмами. Они же вызывают временное истончение стенок капилляров и их повышенную ломкость. Пересушивают слизистую и сосудосуживающие капли в нос, которые часто назначают от насморка (особенно препараты пролонгированного действия). Решить проблему можно при помощи капель на масляной основе (например, «Пиносола») или смазывая носовые проходы вазелином или детским кремом.
Хрупкость капилляров. Может быть врожденной или приобретенной. Определить ее достаточно просто – у людей со слишком тонкими капиллярами даже после не очень сильного нажатия или легкого удара на теле появляется синяк. У здоровых людей повышенную хрупкость капилляров может вызвать банальный авитаминоз, в первую очередь недостаток витамина С. Восстановить их эластичность поможет прием мультивитаминных препаратов, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание.
Важно понимать, что все вышесказанное справедливо по отношению к прозрачным слизистым выделениям средней густоты.
Когда же цвет соплей ядовито-желтый, оранжевый, бурый или зеленый – это является сигналом различных заболеваний. И кровянистые выделения, скорее всего, их следствие. В этом случае необходимым является качественное диагностическое обследование.
Профилактические меры
Если вы заметили у себя более-менее часто появляющиеся сопли с кровью по утрам и установили причину их появления, стоит подумать о профилактических мерах, которые сведут к минимуму вероятность того, что после лечения они снова вернутся. Они должны: укреплять стенки капилляров и сосудов, повышать иммунитет и увлажнять слизистую носа. Вот что легко можно сделать в домашних условиях:
при насморке аккуратно сморкаться, поочередно продувая обе ноздри;- не превышать рекомендованную дозировку сосудосуживающих препаратов;
- не чистить нос ватными палочками и другими твердыми предметами;
- как минимум 2-3 раза в неделю промывать ноздри солевым раствором (1 ч. ложка на 100 мл воды), в который можно добавить 2-3 капли йода;
- дважды в год (желательно в межсезонье) пропивать курс мультивитаминных препаратов;
- включить в рацион максимальное количество продуктов, богатых витамином С (цитрусов, кислых ягод, сладкого перца, петрушку, отвар шиповника);
- если есть склонность к повышению артериального давления – обеспечить его ежедневный контроль и при необходимости принимать гипотензивные препараты;
- делать артикуляционную гимнастику, которая улучшает кровообращение верхних дыхательных путей.
Стоит встревожиться в том случае, если сопли с кровью появились во время беременности. Они могут сигнализировать о том, что произошел сбой в работе гормональной системы. Будущей мамочке лучше отправиться к врачу и убедиться, что все в порядке.
Для всех остальных перечисленных выше профилактических мер будет вполне достаточно, чтобы по этому поводу больше не беспокоиться.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
