Народные средства от сильного кашля – лучшие рецепты

Зима и осень – холодное время года, когда ОРВИ, грипп, бронхит и другие болезни дыхательных путей начинают наступление. Как последствия, так и симптомы таких недугов приносят мало приятных ощущений. Появляется сильный кашель. Он вредит организму, изматывает его и требует безотлагательного лечения. Одним из лучших вариантов помощи больному является использование народных средств от сильного кашля, которые позволяют быстро избавиться от недуга.

Данные рецепты проверены не одним поколением и доказали свою высокую эффективность. Помимо этого, любое средство из арсенала народной медицины обладает одним очень важным преимуществом. Оно абсолютно безопасно для организма и может сочетаться со многими другими реабилитационными методами, включая фармакологическое и физиотерапевтическое лечение. Но прежде чем приступить к терапии, давайте определимся, что собой представляет кашель, и почему его необходимо незамедлительно лечить.

ТЕСТ: Почему у вас кашель?

Как давно вы кашляете?

Что такое кашель?

Народные средства от сильного кашляКашель – это рефлекторная реакция дыхательных путей на скопление слизи в трахее, гортани или же бронхиальном дереве. В большинстве случаев кашель является не самостоятельным явлением, а симптомом многих опасных болезней. Так, он сопровождает простуду, трахеит, пневмонию, туберкулез и другие недуги. При этом слизистая оболочка дыхательных путей воспаляется, вследствие чего появляется отечность.

Главная опасность длительного и сильного кашля у взрослых состоит в том, что при бронхоспазмах могут произойти разрывы эпителия дыхательных путей. Именно поэтому такой симптом следует убирать сразу же, как он появился. Врачи рекомендуют подходить к лечению сильного кашля комплексно и учитывать при этом:

  • его тип (сухой/мокрый);
  • характер кашля;
  • продолжительность и т. д.

Комплексный подход предполагает проведение эффективных физиотерапевтических процедур, использование народных и традиционных медикаментозных методов. Народная медицина располагает большим арсеналом эффективных и проверенных средств. Они позволяют избавиться от кашля не только быстро, но и без вреда для организма.

Эффективные рецепты

  1. Лечим кашель народными средствамиНужно взять одну черную редьку, удалить верхушку (но не выбрасывать) и сделать в овоще при помощи острого предмета (вилка, нож и т. п.) небольшое отверстие. В полученную выемку наливаем до пяти ложек чистой воды и пару ложек меда. Сверху отверстие закрываем срезанной «шляпкой». Оставляем редьку на ночь. Сок нужно принимать за 15-20 минут до основного приема пищи (не реже 4 раз в день).
  2. Потребуется один средний лимон. Его необходимо варить в течение 10 минут. Далее выжимаем сок (вручную или же при помощи соковыжималки), добавляем пару столовых ложек меда и глицерина. Полученный сироп рекомендуется употреблять 5-6 раз в день по 1 чайной ложке.
  3. Это народное средство предполагает смешивание заранее измельченных листьев подорожника и меда в пропорции 1:1. Затем смесь нужно поставить на 4 часа на слегка теплую плиту. В итоге получится вкусный и полезный сироп, который употребляют за 30 минут до приема пищи. Это идеальное средство для разжижения и вывода из дыхательных путей мокроты.
  4. Хорошо лечат кашель ингаляции на основе эвкалипта или эвкалиптового эфирного масла. Ингаляции следует применять в комплексе с другими методами лечения. Пар не опускается ниже голосовых связок и эффективно снимает раздражение слизистой.
  5. Для этого рецепта нам понадобится пара бананов. После снятия кожуры разминаем фрукты, заливаем стаканом чистой воды (200 г) с двумя чайными ложками сахара. Полученную смесь нагреваем на слабом огне, не доводя до кипения. Весь приготовленный сироп необходимо выпить на протяжении одного дня (за 3-4 подхода).
  6. Из двух луковиц выжимаем сок, добавляем около 30 г меда, 5 столовых ложек сахара. Ставим на плиту и варим до тех пор, пока не получится густой сироп. Его нужно принимать не менее 5 раз в день.
  7. Чем лечить кашель в домашних условияхЕще один полезный и вкусный сироп поможет избавиться от кашля. Чтобы его приготовить, возьмите стакан молока и вылейте в кастрюлю. Ставим посуду на огонь, добавляем в молоко 5-6 фиников и варим сироп. Полученную смесь употребляют до еды за 4 приема.
  8. Берем на выбор имбирные или горчичные семена. Измельчаем их в порошок (для этой цели отлично подойдет кофемолка) и принимаем на протяжении дня 4 раза по одной чайной ложечке.
  9. Этот традиционный рецепт известен каждой семье. В подогретое (но не сильно горячее) молоко добавляем сливочное масло и одну щепотку мускатного ореха. Напиток хорошо размешиваем, пока не растворятся все ингредиенты.
  10. Чистый капустный лист необходимо тщательно намазать медом. Далее его закрепляют на груди при помощи эластичного или обычного бинта. Импровизированный горчичник отлично согревает грудную клетку и способствует выведению слизи из бронхов.

Корень солодки от сильного кашля

Корень этого растения – замечательное средство, широко использующееся в официальной и народной медицине. Оно улучшает отхаркивание, способствует выведению слизи. Можно пользоваться как свежим корнем, так и сушеным аналогом из аптеки.

Солодковый корень заваривают на водяной бане. Его применение не имеет противопоказаний, поэтому лакрица подходит для лечения сильного кашля не только у взрослых, но и у детей.

Гусиный жир и отруби

  • Как вылечить кашель домаПомогает успокоить кашель настой, приготовленный на основе отрубей. Для этого возьмите 500 г отрубей, залейте кипятком (не более одного литра) и хорошо процедите. Дайте настою остыть. Рекомендуется употребить напиток небольшими глотками на протяжении одного дня. Процедуру повторяем на следующий день.
  • Гусиный жир способен не только смягчить, но и полностью излечить затяжной кашель. Измельченная луковица смешивается с парой столовых ложек гусиного жира, средство аккуратно втирается в грудь и шею непосредственно перед сном. Правда подойдет такое средство тем, кто лечится дома. Все дело в довольно резком луковом запахе – он очень стойкий и плохо смывается. Полученную смесь можно использовать не только наружно, но и внутрь по одной чайной ложечке на ночь.

Не забываем про мед

Мед – как одно из самых универсальных средств – способен эффективно бороться с сильным кашлем. Поэтому этот непортящийся продукт включен в большое число рецептов.

  1. Уменьшить интенсивность кашля поможет мед с фундуком. Для этого нам нужен один стакан орешков. Орехи перемалываются и смешиваются с 75 г меда. Смесь употребляется в течение дня по одной чайной ложке. Запивать средство нужно теплым молоком.
  2. Домашние лекарства от кашляВ стакан подогретой воды необходимо добавить одну столовую ложку цветочного меда, пару ложек анисовых семян и немного соли. Вода доводится до кипения и остужается. Употребляется напиток по одной чайной ложке 5 раз в день.
  3. Можно в пропорции один к одному смешать бруснику и мед. Из этих продуктов делается сироп и принимается 3 раза в день.
  4. У многих дома растет целебный цветок алоэ. Его противовоспалительные свойства известны давно. Итак, нам потребуется 300 г меда. Добавляем его в 100 г чистой воды и сверху засыпаем стаканом измельченных листьев алоэ. Сироп варим на протяжении двух часов на медленном огне, остужаем и принимаем по одной столовой ложке.
  5. Из одной свежей луковицы выдавливаем сок, смешиваем его в равных пропорциях с медом. Употребляют сироп 3 раза в день до основного приема пищи. Данный рецепт незаменим при сильном мокром кашле.

Мед и яичный желток

Очень хорошим средством, о котором мало кто знает, является смесь на основе яичного желтка и меда. В кастрюлю добавляем один стакан свежего молока и доводим его до кипения. Затем кладем по одной столовой ложке меда и сливочного масла, по кончику ножа вливаем сырой яичный желток (предварительно взбитый).

Чтобы легче было взбить желток, добавьте в него несколько капель горячей воды. Все указанные продукты соединяются с кипящим молоком, пока оно стоит на плите. При этом нужно интенсивно перемешивать субстанцию.

Такой коктейль рекомендуется готовить не реже двух раз в день (лучше чаще) и принимать только в теплом виде.

Неоправданно забытый рецепт

Лечение кашля домаМногие упускают из виду такой простой, безопасный и очень эффективный способ лечения, как употребление жженого сахара. Мы так привыкли к сильнодействующим таблеткам, что порой даже не обращаем внимания на сахарные леденцы, которые так любили в детстве.

В сковороду средних размеров кладем нужное количество сахара и растапливаем его на плите. Не давайте сахару почернеть в процессе обработки, иначе он буде слишком горьким. Затвердевшие леденцы употребляют сразу же (кладут под язык) или растворяют в воде и принимают в жидком виде.

Физиотерапия на страже вашего здоровья

Быстро справиться с сильным кашлем и снять воспалительный процесс помогут различные методы физиотерапии. Они оказывают положительное воздействие на весь организм – улучшают кровообращение в тканях дыхательных путей и успокаивают сильный сухой кашель, который не дает заснуть ночью вам и вашим близким.

Какие физиотерапевтические методы наиболее эффективны:

  1. Ингаляции. Они отлично прогревают слизистую оболочку, снимают воспалительные процессы в дыхательных путях и способствуют уменьшению частоты приступов кашля. В качестве основы для ингаляций хорошо подходят лекарственные травы:
  • ромашка;
  • календула;
  • липа;
  • зверобой и т. д.
  1. Как избавить от кашля в домашних условияхВместо трав в горячую воду можно добавлять обычную соль, соду и йод. Эти ингредиенты в комплексе оказывают противовоспалительный и ярко выраженный антибактериальный эффект. Чтобы лечение было максимально действенным, мы рекомендуем делать ингаляции не реже 3 раз в день по 10 минут.
  2. УВЧ. Такой терапевтический метод способствует прогреванию дыхательных путей. В результате воспалительные процессы ощутимо угасают, а приступы сильного кашля появляются все реже.
  3. Массаж груди. Мануальная терапия обладает полезным локальным действием и улучшает кровоснабжение грудной клетки. Она снимает воспалительные процессы и ускоряет выздоровление. Оптимальная периодичность массажа – не менее одного раза в неделю.
  4. Электрофорез. Предполагает целенаправленное прогревание воспаленного участка при помощи электрических импульсов. В итоге улучшается кровообращение, существенно сокращается площадь воспаленных тканей.
  5. Медицинские банки – один из лучших, но неоправданно забытый метод физиотерапии. Его применение позволяет улучшить работу дыхательной системы и минимизировать последствия кашля. Банки отлично снимают воспаление дыхательных путей за счет стимулирования кровообращения. Их ставят на грудную клетку один раз в день.

Полезные компрессы

Сильный кашель не будет проблемой для детей и взрослых, если вы обратите внимание на такой проверенный метод лечения, как компресс. Популярные рецепты:

  • Чем можно лечить кашель домаРазводим яблочный уксус в теплой чистой воде, добавляем столовую ложку меда. Обмакиваем марлю или мягкую тряпку в полученном растворе и накладываем ее на грудь и спину (при этом мы рекомендуем избегать области сердца). Сверху марлю накрываем полиэтиленовыми пакетами для большей герметичности и теплой натуральной тканью. После 20 минут применения компресс снимаем, тело вытираем насухо (желательно ставить компресс непосредственно перед сном).
  • Берем 3 картофелины и варим вместе с кожурой. В процессе варки добавляем по одной ложечке подсолнечного масла, скипидара и этилового спирта. Из полученной массы делаем пару лепешек и заворачиваем их в марлю. Компресс накладываем на спину и грудь пациента.
  • Больного следует хорошо укутать в теплое одеяло и уложить в кровать на один час. Затем компресс снимают, а грудь и спину растирают до видимого покраснения. Этот рецепт очень эффективен, однако такой компресс нужно ставить 3 раза подряд.

Диета при сильном кашле

Мало кто знает, но успех в борьбе с кашлем во многом зависит от правильной диеты. При сильных бронхоспазмах врачи-диетологи советуют употреблять в пищу картофельное пюре и жидкую геркулесовую кашу на молоке. Эти блюда помогут быстро снять приступы кашля. Также рекомендуется кушать измельченную на терке редьку, заправленную сметаной, оливковым или подсолнечным маслом. Это очень мощное противомикробное средство.

Как правильно лечить кашель домаОбратите внимание на виноград. Солнечная ягода также эффективна при сильном кашле. Виноград оказывает заживляющее действие на легкие, способствует формированию мокроты и ее отхаркиванию. Поэтому его рекомендуют употреблять при простудах, которые сопровождаются интенсивными приступами кашля. Можно кушать виноград в чистом виде или же пить виноградный сок с одной чайной ложкой меда.

По словам врачей, при кашле лучше отказаться от кофе и отдать предпочтение ячменному напитку с молоком и цикорием. Хорошо помогает избавиться от бронхоспазмов измельченный вместе с кожурой лимон, смешанный с медом. Что касается острой пищи, то ее нужно вовсе исключить из рациона.

Употреблять сладкие напитки и конфеты не рекомендуется – подобная пища только усиливает кашель и мешает выведению мокроты.

Ну и, конечно же, при сильном кашле и простудных заболеваниях необходимо пить много жидкости и по возможности довести суточный объем ее потребления до 2,5 литров. Это поможет уменьшить воспалительный процесс в дыхательных путях.

Что принимать от кашля в домашних условияхВ качестве такой жидкости можно использовать:

  • чай с медом;
  • чай с малиной;
  • отвары на основе трав;
  • теплую кипяченую воду;
  • соки;
  • морсы;
  • компоты.

При сильном кашле как у детей, так и у взрослых не забывайте регулярно проветривать помещение, в котором находится больной. О длительных прогулках на свежем воздухе следует на время забыть. Еще один важный момент – нужно периодически менять нательное, а также постельное белье.

Пару слов напоследок

Народные методы, возможно, несколько уступают в эффективности традиционному фармакологическому лечению кашля, но их применение более безопасно для организма. Кроме того, не следует сосредотачиваться исключительно на кашле, ведь он во многих случаях является всего лишь одним из симптомов болезни. Оптимальный вариант – обратиться к врачу. Он поможет подобрать эффективную схему лечения и проконтролирует реабилитационный процесс.

Автор: Макс Галинковский

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Читайте далее