Эффективные средства от кашля курильщика

Большинство заядлых курильщиков регулярно сталкивается с сильным надсадным кашлем. Однако кашлевые приступы знакомы не только ценителям табака с большим стажем. С данной проблемой хорошо знакомы даже те, кто пристрастился к пагубной привычке относительно недавно.

Прежде чем выбирать оптимальные средства от кашля курильщика, мы советуем рассмотреть его причины и симптомы. Сразу же отметим, что такой бронхоспазм достаточно трудно спутать с любым другим. Приступы всегда мучительные и удушающие. Чаще всего они происходят сразу после пробуждения или курения.

Причины возникновения и характерные симптомы

Отхаркивающее средство от кашля для курильщиковЧтобы понять, почему появляется кашель курильщика, давайте обратим внимание на состав табачного дыма. По словам специалистов, в него входит до 4 тысяч различных химических соединений, 200 из которых являются самыми настоящими ядами.

Опасные вещества с вдыхаемым дымом проникают в бронхи и легкие. Дыхательные пути выстланы реснитчатым эпителием, который постоянно очищает поступающий воздух. Если человек продолжает курить, постепенно при скоплении токсичных соединений защитные функции эпителия ухудшаются. В результате организм лишается естественного защитного барьера.

Из-за этого разрушаются бронхиальные мешочки, что создает предпосылки для возникновения неинфекционного бронхита хронического типа, которому сопутствует кашель от курения. Происходит активная выработка слизи. Она скапливается в пределах бронхов и начинает раздражать их слизистую.

Реснитчатый эпителий не способен быстро выводить мокроту. Когда курящий человек пытается отхаркнуть слизь, он испытывает малоприятные удушающие приступы кашля.

Выбираем средство для отхаркиванияКак было отмечено выше, кашель курильщика едва ли можно спутать с любым другим. Временами он усиливается, а иногда и вовсе сходит на нет. При этом кашлевые приступы всегда изнурительные и очень тяжелые. В отдельных случаях покашливание может присутствовать постоянно. Основные признаки неинфекционного хронического бронхита следующие:

  • Затрудненное вдыхание воздуха во время приступа.
  • Кашель обычно появляется утром и сразу же после курения.
  • Повышается чувствительность кашлевых рецепторов. По этой причине резкий вдох может спровоцировать сильный приступ.
  • Слизь выделяется в больших количествах.
  • Кашель курильщика могут вызвать даже незначительные физические нагрузки.
  • Появляется ощутимая одышка.
  • У курильщиков со стажем в мокроте могут присутствовать сгустки крови.

Медикаментозная терапия

Какие отхаркивающие средства для курильщиков лучше всего использовать, чтобы снизить интенсивность приступов?

Прежде всего, мы советуем обратить внимание на фармацевтические препараты, в большом ассортименте представленные сегодня в любой аптеке. Направления лечения:

  • Если вы не в состоянии откашлять мокроту, необходимо уменьшить ее вязкость. Для этого отлично подойдут муколитические лекарства, к примеру, «Мукалтин». Они способствуют разжижению и быстрому отхождению слизи.
  • Как помочь курильщику остановить кашельВ особенно тяжелых случаях пульмонолог может назначить кислородную терапию, а также выписать глюкокортикоиды («Бетаметазон», «Кортизон», «Преднизолон» и некоторые другие).
  • Хорошо помогают лечить кашель, вызванный курением, специальные препараты в виде таблеток. Они достаточно быстро снижают интенсивность приступов, делают их менее острыми и частыми.
  • Не забывайте про еще одно вспомогательное средство – сироп от кашля. У каждого любителя табака под рукой всегда должен быть «Доктор Мом». Пить его нужно не чаще двух раз в день. Кроме того, обратите внимание на лекарства нового поколения «Эвкабал» и «Геделикс» со значительно расширенным спектром действия. Они обладают отхаркивающими и бактерицидными свойствами, могут также использоваться для терапии простудного кашля.
  • Лечение медикаментами не обходится и без бронходилататоров. Эти препараты выпускаются в виде аэрозолей для ингаляций, таблеток и инъекционных растворов. Они положительно воздействуют на гладкую мускулатуру сосудов и снижают интенсивность бронхоспазма за счет расширения бронхиального просвета. Речь идет о «Вентолиноме», «Сальбутомоломе» и других средствах.
  • После снижения интенсивности кашлевых приступов можно приступить к физиотерапевтическим мероприятиям. Регулярные массажи и прогревания улучшают работу бронхов. Кроме того, не забывайте о банях и саунах, но только если у вас отсутствуют следующие патологии: хрупкость сосудов, гипертония и другие сбои в работе сердечной системы.

Лечимся народными методами

Кашель курильщика помогают унять средства из арсенала народной медицины. Они очищают органы дыхания и положительно сказываются на всем организме. По словам специалистов, самыми эффективными считаются травяные отвары, настои, а также полезные натуральные продукты.

Домашнее лечение кашля курильщикаОбратите внимание на сок черной редьки, смешанный с медом. Такое лекарство быстро и безопасно очищает дыхательные пути от никотиновой смолы. Лечебный курс длится 90 дней. Возьмите 1 кг черной редьки и отожмите из нее сок, смешайте его с 500 г меда. Употребляйте непосредственно перед едой не чаще 2 раз в день по 35-40 г.

Чтобы укрепить защитные силы организма и очистить органы дыхания от токсинов, попробуйте сделать смесь на основе:

  • липового меда (1,5 кг);
  • листьев домашнего алоэ (300 г);
  • оливкового масла (200 мл);
  • соцветий липы (50 г);
  • березовых почек (50 г).

Как приготовить такое средство? Нужно растопить мед на водяной бане, а затем добавить в него мелко нарезанные листочки алоэ и прочие компоненты. Курс лечения длится не более 30 дней. Принимать смесь следует по 40 г не чаще 5 раз в сутки.

Хорошо очищают легкие и бронхи от ядовитых веществ настои на основе одуванчика и чабреца. Запарьте чайную ложечку чабреца в 100 мл кипятка. Затем смешайте настой с 20 мл сока одуванчика (его можно изготовить самому или купить в аптеке). Употребляется такое средство слегка подогретым 2 раза в день.

Какое отхаркивающее средство от кашля для курильщиков не нужно готовить? Речь идет о молочной сыворотке. Регулярное употребление данного продукта способствует разжижению и быстрому удалению из организма мокроты.

Полезные советы

Что нужно, чтобы уменьшить приступы кашля у курильщикаЕсли вы хотите закрепить положительный эффект от борьбы с кашлем, мы советуем хотя бы на время отказаться от пагубной привычки и свести к минимуму количество сигарет, выкуриваемых каждый день. По утрам лучше всего гулять на открытом воздухе.

После того, как частота приступов начнет уменьшаться, приучитесь регулярно выполнять зарядку и дыхательную гимнастику. Не стоит изнурять себя многочасовыми забегами на стадионе. Для начала вполне достаточно пары отжиманий и бега на сто метров. Таким образом вы сможете улучшить снабжения организма кислородом, которого всегда не хватает курильщикам. Кроме того, не забывайте:

  • чередовать отдых и работу;
  • не усердствовать с физическими нагрузками;
  • чаще ходить пешком;
  • регулярно гулять на улице не меньше 30 минут;
  • каждый день проветривать комнаты (минимум 10 минут);
  • периодически выполнять дома влажную уборку;
  • кушать в одно и то же время в достаточном количестве.

Помните, что ваше здоровье – в ваших руках. Естественно, отказаться от вредной привычки невероятно сложно, особенно людям с большим стажем курения. Но всегда можно свести количество выкуриваемых сигарет к минимуму. Это поможет хотя бы ослабить кашлевые приступы и улучшить общее самочувствие.

Автор: Макс Галинковский

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Читайте далее